Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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58,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 43,80g | Kohlh: 94,45g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком. Mittagessen: Макфа Спагетти Отварные, Куриное Филе с Сыром, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка. Abendessen: Чай с Сахаром, Огурец (без Кожуры), Ашан Кекс Столичный. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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lazarka_a's Gewichtsverlauf
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