Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 59,76g | Eiw: 41,92g | Kohlh: 173,13g.
Frühstück: Activia Iogurte Liquido Sementes e Cereais. Mittagessen: Queijada, Café Expresso, Nozes de Nogueira, Artiach Chiquilin 0% Açúcares , Peras. Abendessen: Ananás, Sopa de Legumes, Entrecosto de Carne de Porco, Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Nuts & Raw Fruits Bar, Activia Iogurte Líquido, Café Descafeinado. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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