Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 47,31g | Eiw: 50,78g | Kohlh: 239,46g.
Frühstück: Kue Bolu, Hatari Marie Susu, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Gudeg, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Abendessen: Roma Biskuit Kelapa, Quaker Instant Oatmeal, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Snacks/Sonstiges: Ubi Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng. mehr...
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1837 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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andine sekar's Gewichtsverlauf
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