Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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98,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2692 kcal
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Fett: 199,42g | Eiw: 183,30g | Kohlh: 34,52g.
Frühstück: Café, Ovo Cozido. Mittagessen: Asa de Frango, Coxa de Frango. Abendessen: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Seara Salame tipo Italiano, Nestlé Prestígio, Café, Suco de Melancia. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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robinson19's Gewichtsverlauf
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