Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 41,56g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 117,23g.
Frühstück: Kangkung, Putih Telur Matang, Roti Putih. Mittagessen: Cimory Yogurt Drink Plain, Roti Putih. Abendessen: Tumis Kangkung. Snacks/Sonstiges: Rendang, Tempe Gembus, Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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annisa218's Gewichtsverlauf
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