Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
|
74,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
977 kcal
|
Fett: 56,91g | Eiw: 61,88g | Kohlh: 53,30g.
Frühstück: Омлет или Яичница, Бабаевский Шоколад Горький, Помидоры, Плавленный Сыр. Mittagessen: Капучино, Ростик'c - KFC Твистер Острый. Abendessen: Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|