Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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94,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 10,75g | Eiw: 13,06g | Kohlh: 106,95g.
Frühstück: Bitkisel Çay. Abendessen: Mevsim Salata. Snacks/Sonstiges: Kuru Hurma, Kuru Yaban Mersini, Şekersiz Türk Kahvesi, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Yaban Mersini, Kırmızı Erik. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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nur kılınç's Gewichtsverlauf
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