squirrel77's Notizen, 02 Jul 20

Yesterday, IF, 90 protein, 121 fat, 32 carbs, beef, protein bar, mct twice, hemp oil twice, folio wrap, nuts before bed

71,5 kg Bisher verloren: 13,6 kg. Still to go: 3,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Verlust von 0,6 kg pro Woche


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squirrel77's Gewichtsverlauf