Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
|
58,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 62,99g | Eiw: 80,71g | Kohlh: 85,54g.
Frühstück: Магнит Томаты Свежие, Garbanzo Beans, Pink Salmon (Drained Solids, Canned) , Bonfesto Моцарелла. Mittagessen: Pink Salmon (Drained Solids, Canned) , Heinz Майонез Классический, Bonfesto Моцарелла, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Белая Дача Салат Айсберг, Пятерочка Апельсин. Abendessen: Ашан Апельсин , Bonfesto Моцарелла, Окское Яйцо, Перекресток Бублик, Солнечная Фазенда Айсберг, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Pink Salmon (Drained Solids, Canned) . Snacks/Sonstiges: Красная Цена Изюм, Alpen Gold Шоколад, Дикси Грецкий Орех. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
napo4ka17's Gewichtsverlauf
|