Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 52,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 50,13g | Eiw: 88,76g | Kohlh: 173,63g.
Frühstück: 芒果, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素, MOS 雞肉三明治, 萊爾富 三明治. Mittagessen: 7-11 菠蘿麵包. Abendessen: BodyKey莓果口味, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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