Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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55 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 26,01g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 93,18g.
Frühstück: 田原香 原味滴雞精, 連珍 皇家奶酥蛋糕, Umeal 滷牛腱, 味島 豆腐味噌湯, 南瓜, 蛋白, 味王 紫菜湯, 花椰菜, 愛上新鮮 藜麥毛豆. Mittagessen: 玉米, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）. Abendessen: 蘋果（去皮）. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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