Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
|
65,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 59,14g | Eiw: 107,59g | Kohlh: 112,16g.
Frühstück: Наша Маша Молоко для Детей 2,5%, Абрикос, Полевское Творог 1%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. Mittagessen: Полевское Молоко 3,2%, Лакомка Торт Творожный "Персиковый", Жареная или Запеченная Куриная Голень, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры. Abendessen: Очаково Квас Семейный Секрет Бородинский, Пятерочка Нектарин , Правильное Решение Набор К Пиву Горбуша, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Святой Источник Вода Негазированная. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenuska37's Gewichtsverlauf
|