Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 57,12g | Eiw: 56,23g | Kohlh: 98,61g.
Frühstück: Naartjie, Bananas . Mittagessen: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Avocados , Minced Beef, Gem Squash. Abendessen: Fried Onions, SPAR Sandwich Ham, Lancewood White Cheddar Cheese, SPAR Black Pepper & Basil Wraps, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Mushrooms. Snacks/Sonstiges: First Choice Low Fat Milk, Jacobs Instant Coffee, First Choice Low Fat Milk, Jacobs Instant Coffee, First Choice Low Fat Milk, Jacobs Instant Coffee. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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SharneJadeRichter's Gewichtsverlauf
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