Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
|
57,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1887 kcal
|
Fett: 88,29g | Eiw: 100,73g | Kohlh: 171,98g.
Frühstück: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной". Mittagessen: Свекла со Сметаной, Тефтели с Рисом, Жареная Картошка. Abendessen: Равис Карпаччо из Мяса Птицы в/У , Льняное Масло, Морковь, Гипербола Омлет Классический. Snacks/Sonstiges: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Магнит Банан, Mixbar Соломка с Маком, Айсберри Minime Ананас-Тропик. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arutyunova-2004's Gewichtsverlauf
|