Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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89,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 49,84g | Eiw: 84,26g | Kohlh: 207,69g.
Frühstück: Алексеевское Сгущенка, Запеканка 02 07. Mittagessen: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Люди Любят Хлеб Гречишный, Рис с овощами и курой 01.07. Abendessen: Кофе Латте, Евро Кебаб Шаверма На Тарелке. Snacks/Sonstiges: Голубика. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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krutanya's Gewichtsverlauf
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