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Neuer tiefster punkt 💪🏻
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86,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 9,47g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 45,39g.
Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Magerquark, Milbona Griechischer Joghurt 2%. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Training_mit_Ilja's Gewichtsverlauf
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