Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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192 kcal
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Fett: 2,20g | Eiw: 8,10g | Kohlh: 36,04g.
Frühstück: Mehrkornbrötchen, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Elke-kg's Gewichtsverlauf
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