Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 17,60g | Eiw: 51,33g | Kohlh: 72,96g.
Frühstück: Pano Suchary Pszenne Mini, Kawa (Rozpuszczalna), Słoneczny Ogród Dżem Brzoskwiniowy , Lidl Bułka Wieloziarnista. Abendessen: Lidl Bułka Wieloziarnista, Ogórki Konserwowe, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Sonstiges: Syrop, Carlsberg Piwo Jasne. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Robak55's Gewichtsverlauf
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