Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 84,89g | Eiw: 113,88g | Kohlh: 174,00g.
Frühstück: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Mittagessen: Private Selection Sesame Ginger Shrimp Potstickers, Thai Kitchen Spicy Thai Chili Sauce, Miso, LonoLife Thai Curry Beef Bone Broth, Firm Silken Tofu, Ginger. Abendessen: Salsa, Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Matilda Chips (Yellow corn tortilla). Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Truffle Balls, Snickers Minis Variety. mehr...
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1694 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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