Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
|
57,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
764 kcal
|
Fett: 35,33g | Eiw: 45,87g | Kohlh: 67,37g.
Mittagessen: Pempek Kapal Selam, Ubi Jalar (Manis), Bimoli Minyak Goreng, Tempe Bacem, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Abendessen: Buah Naga. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bundaluffy's Gewichtsverlauf
|