Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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78,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 32,53g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 16,58g.
Frühstück: Tahu Goreng, Udang Goreng. Mittagessen: Sosis Solo, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Abendessen: Udang Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). mehr...
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Zunahme von 22,4 kg pro Woche
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chacaww's Gewichtsverlauf
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