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Kenapa naik lagi ya Ya Allah😭😭😭😭. Kalo gini dah patah semangat aku😭😭😭
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55 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 59,92g | Eiw: 76,03g | Kohlh: 141,70g.
Frühstück: Frisian Flag Purefarm Low Fat, ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Mr. Bread Roti Tawar, Mayones. Mittagessen: Mie Ayam. Abendessen: Kemangi, Ayam Goreng, Mentimun (Kupas), Selada Kol, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tahu Isi. mehr...
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1773 kcal
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Bewegung:
Radelnder - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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FaraNadiiaa's Gewichtsverlauf
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