Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
|
51,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 24,59g | Eiw: 51,55g | Kohlh: 129,91g.
Frühstück: Магнит Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный. Mittagessen: Любятово Галеты Классические, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Рис, Белая Мука, Вареное Яйцо, Нежинская Кефир Fitness Обезжиренный, Рис с Овощами. Abendessen: Красное Яблоко, Нежинская Кефир Fitness Обезжиренный, Коломенское Молоко Кефир. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Naira39's Gewichtsverlauf
|