Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
|
54,9 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 55,32g | Eiw: 118,26g | Kohlh: 225,74g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Valio Творог Мягкий 0,1%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Запеканка 9% (Творог 9% 750/Манка 50/ Изюм 60/ Кефир 1% 100/ Яйцо 100). Mittagessen: Раз Два Слойка с Бананом и Шоколадом . Abendessen: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Snacks/Sonstiges: Valio Творог Мягкий 0,1%, Окей Творог Обезжиренный 1,8%, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rockitttt's Gewichtsverlauf
|