|
Хочу поделиться промежуточным результатом) В инсту не решусь выложить)
|
82,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 81,20g | Eiw: 89,38g | Kohlh: 84,17g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Красная Цена Арахис Жареный Солёный, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Клубника. Mittagessen: Окей Сырники , Окей Салат Витаминный, Окей Котлета Куриная с Брокколи. Abendessen: Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yaryshevamasta's Gewichtsverlauf
|