Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 51,59g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 107,89g.
Frühstück: Cooked Egg White, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Indonesian Seasoned Tempeh, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). Abendessen: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Cooked Egg White, Indonesian Seasoned Tempeh. Snacks/Sonstiges: Papaya, Orange. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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birudaun's Gewichtsverlauf
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