Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
|
54,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 55,85g | Eiw: 63,78g | Kohlh: 90,34g.
Frühstück: 馬修嚴選 精品優格, 荷包蛋, 咖啡, 櫛瓜, 蘋果（去皮）, 芝麻燒餅, 拿坡里 炸雞翅. Abendessen: 炒小白菜, 龍鬚菜, 元廚 醉雞腿. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cat16885's Gewichtsverlauf
|