Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 68,76g | Eiw: 117,92g | Kohlh: 86,37g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Помидоры. Abendessen: Nutriversum Casein Pro Chocolate, Пестравка Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Капучино, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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miss.nikylia's Gewichtsverlauf
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