Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 53,64g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 145,63g.
Frühstück: Hochland Ser Topiony w Plastrach Gouda, Swojska Chata Szynka Biała, Bułka z Ziarnami. Abendessen: Vital Fresh Mizeria z Koperkiem , Sok Pomarańczowy, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Kebab w Bułce. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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eddamala's Gewichtsverlauf
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