Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
|
55,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3129 kcal
|
Fett: 168,24g | Eiw: 82,03g | Kohlh: 311,65g.
Frühstück: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Рогачев Сгущенка, 365 Дней Арахис Необжаренный, Dr. Oetker Какао-Порошок, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Кофе, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Зеленая Улица Кунжут, Fit Parad Заменитель Сахара, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. Abendessen: Twix Twix, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Snickers Батончик, Ферреро Конфета, Милка Шоколад Цельный Орех и Карамель, Nestle Кит Кат, Кофе. Snacks/Sonstiges: Табрис Шаурма с Курицей и Свежими Овощами, МарС Мороженое Сникерс (Ведро). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Icechocolate's Gewichtsverlauf
|