Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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97,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 56,87g | Eiw: 47,16g | Kohlh: 136,84g.
Frühstück: Ацецили, Чай, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Гипербола Перец Болгарский Гриль , Баклажаны Гриль. Mittagessen: Абрикос, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Пхали Хинкали Чашушули с Говядиной, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: 6 Соток Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gaspar94's Gewichtsverlauf
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