Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
|
91,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
514 kcal
|
Fett: 18,38g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 45,43g.
Abendessen: Олейна Масло Растительное, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Свежий Ряд Сыр Топленое Молочко, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Клубника. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lyubashka081916's Gewichtsverlauf
|