早:44.8kg 25.0% 58.3cm 👣💪🏻🧘🏼♀️🦵🏻🏋🏼♀️ 晚:58.5cm 👣💪🏻🦵🏻🧘🏼♀️
|
44,8 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
350 kcal
|
Fett: 12,44g | Eiw: 22,92g | Kohlh: 34,34g.
Frühstück: 蛋撻, 7-11 中杯冰美式, 月亮蝦餅. Abendessen: 法國牛油多士, 水果沙冰, 咖哩飯, 牛筋, 牛腩(瘦肉). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|