Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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101,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 81,89g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 47,72g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Sucuk, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Bal, Kayısı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Aknaz Köy Peyniri. Mittagessen: Kayısı. Abendessen: Kavurma. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Aysima25's Gewichtsverlauf
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