Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 73,38g | Eiw: 107,43g | Kohlh: 144,22g.
Frühstück: Batatas Fritas Caseiras. Mittagessen: Legumes Cozidos, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Ovo Frito, Extra Fígado Bovino, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Patê de Frango, Plus Vita Pão de Forma Integral, Visconti Batata Palha Tradicional, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Plus Vita Pão de Forma Integral. mehr...
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2198 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Aylla Maria's Gewichtsverlauf
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