Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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79,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 20,76g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 116,66g.
Frühstück: Sunny Day Queijo Frescal, Quatá Creme de Ricota , Marilan Magic Toast Integral, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite Integral. Mittagessen: Café com Leite Integral, Sadia Mussarela, Lopes Tapioca. Abendessen: Mamão, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 16,1 kg pro Woche
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Rosane silv's Gewichtsverlauf
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