Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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43 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3318 kcal
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Fett: 68,43g | Eiw: 85,94g | Kohlh: 251,09g.
Frühstück: ヒガシマル 白だし, 温泉卵, 工藤薬局 ドライフルーツ ブルーベリー, トップバリュー プレーンヨーグルト. Mittagessen: 幸楽苑 チャーシュー丼, 餃子の王将 餃子. Abendessen: ハラミ, チキンナゲット, 牛肉とチーズ入りナチョス, バゲット, 日本ハム きのこのアヒージョ, ジョイフル ポテトフライ, ピザ. Snacks/Sonstiges: レモンサワー. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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