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AKIBAT SEMINGGUAN TERAKHIR TIDAK SARAPAN,KURANG MINUM AIR PUTIH,TIDUR SELALU DI ATAS JAM 12 MALAM DAN MAKAN DI ATAS JAM 12 MALAM PLUSSSSS TIDAK OLAHRAGA ! MAMPUSS 🙂🤣
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65,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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287 kcal
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Fett: 9,77g | Eiw: 13,90g | Kohlh: 35,67g.
Frühstück: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Uwauwi27's Gewichtsverlauf
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