Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
|
67,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2607 kcal
|
Fett: 109,28g | Eiw: 142,14g | Kohlh: 286,45g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Клубника, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Кефир 2,5%, Черешня, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Мёд, Магнит Банан, Творог 5%, Лаваш. Mittagessen: Coffee Like Капучино (400мл), Сыродел Сыр Адыгейский , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Черешня, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Пятерочка Нектарин, Домик в деревне Ряженка 3,2%, ВкусВилл Сосиски Куриные, Клубника, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Приготовленные Баклажаны, ВкусВилл Кремчиз, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Скумбрия Запеченная. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariinka1's Gewichtsverlauf
|