Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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110,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 54,12g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 133,73g.
Frühstück: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café Expresso, Wasa Léger, Primevère Tartine Doux. Mittagessen: Delisse Deli'light Saveur Vanille, Weight Watchers Pain de Mie Céréales et Graines sans Croûte, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Oeuf, Steak Haché 5%. Abendessen: La Vache qui rit Fromage, Baguette, Oeuf (Entier), Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Aldi Concombre Sauce au Fromage Blanc, Cora Betteraves Rouges. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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