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Taille 89,5 cm
Bauch 100,0 cm
Hüfte 123,5 cm
Oberschenkel unter Po-Falte 75,0 cm
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96,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2713 kcal
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Fett: 142,53g | Eiw: 67,23g | Kohlh: 168,09g.
Mittagessen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere, Alpenmark Bayerischer Weichkäse Würzig & Cremig, Aldi Paprika, Edeka Romanasalat, Lidl Salatgurke. Abendessen: Ja! Schlagsahne, Milchshake, Sex On The Beach, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. Snacks/Sonstiges: Rosewein, Lindt Schokolade 90%. mehr...
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2439 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 5 Minuten, Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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SalsaBRK's Gewichtsverlauf
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