Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
|
55,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
843 kcal
|
Fett: 46,53g | Eiw: 62,67g | Kohlh: 42,52g.
Frühstück: Яичница, Хлеб Черный. Mittagessen: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Макароны Отварные. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Добряна Сыр Король Артур, Хлеб Черный, Рыба Копченая. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|