|
Мы сдвинулись 😅
|
37,5 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2621 kcal
|
Fett: 133,68g | Eiw: 96,91g | Kohlh: 277,88g.
Frühstück: Чорна Карта Кофе, Малина, Ашан Рулетик Маковка. Mittagessen: Черный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, President Сметана 20%, НБХЗ Хлеб "Сергеевский", Борщ со Свининой. Abendessen: Торчин Кетчуп Чили, Черный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Своя Линия Сыр Звенигородский, Самобранка Колбаса Варёная Телячья, Розумний Вибір Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное, Ферма Масло Сливочное 73%. Snacks/Sonstiges: Банан, Персик, Яготинское Молоко 3,2%, Самобранка Колбаса Варёная Телячья , Своя Линия Сыр Звенигородский, НБХЗ Хлеб "Сергеевский" , Danone Даніссімо The Cake Вишневий Брауні, Ферма Масло Сливочное 73%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
polina.kulik.05's Gewichtsverlauf
|