Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
|
84,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
345 kcal
|
Fett: 9,17g | Eiw: 24,80g | Kohlh: 41,84g.
Frühstück: İçim Laktozsuz Süt. Mittagessen: Prolife Protein Tozu, İçim Laktozsuz Süt , Ayran. Abendessen: Haşlanmış Nohut. mehr...
|
|
530 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Laufband - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Can özbey's Gewichtsverlauf
|