Can özbey's Notizen, 06 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
84,2 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juli 2020:
345 kcal Fett: 9,17g | Eiw: 24,80g | Kohlh: 41,84g.   Frühstück: İçim Laktozsuz Süt. Mittagessen: Prolife Protein Tozu, İçim Laktozsuz Süt ,  Ayran. Abendessen:  Haşlanmış Nohut. mehr...
530 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Laufband - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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Can özbey's Gewichtsverlauf


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