Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
|
62,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 88,40g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 163,77g.
Frühstück: Хлеб, Сахар, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Яйцо (Целое), Брюкке Сыр Витязь, Равис Колбаса Полукопченая Сокольская, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Сладуница Конфета Бурундук Достал Фундук, Кофе с Молоком, Сахар, Шеф Перекресток Оладьи, Суп из Говядины. Abendessen: Равис Колбаса Полукопченая Сокольская, Брюкке Сыр Витязь, Сахар, Кофе с Молоком, Черешня, Barilla Макароны Отварные, Межениновская Птицефабрика Бифштекс . Snacks/Sonstiges: Черемушки Рулет с Маковой Начинкой, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blackypearl's Gewichtsverlauf
|