Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
|
94,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
452 kcal
|
Fett: 22,83g | Eiw: 22,51g | Kohlh: 45,85g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Salatalık, Beyaz Peynir, Zeytin, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Yeşil Elma. Abendessen: Patates Köftesi, Kıymalı Bamya, Mevsim Salata. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nur kılınç's Gewichtsverlauf
|