Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2016
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101,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 107,60g | Eiw: 116,05g | Kohlh: 25,51g.
Frühstück: Ovo Mexido, Tirolez Queijo Prato, Café (Infusão), Frimesa Nata. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Quiabo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Alface de Folha Verde, Repolho Verde Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Sonstiges: Frimesa Nata, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Farinha de Amendoas, Café (Infusão), FinoCoco Coco Chips, Prov Chips Provolone Desidratado, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. mehr...
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cintia f doimo dos santos's Gewichtsverlauf
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