ediislahudin's Notizen, 06 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020

91,1 kg Bisher verloren: 11,9 kg. Still to go: 21,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juli 2020:

462 kcal

Fett: 31,70g | Eiw: 37,58g | Kohlh: 3,36g. Frühstück: Telur Rebus. Abendessen: Telur Rebus. mehr...

2283 kcal

Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,4 kg pro Woche


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ediislahudin's Gewichtsverlauf