Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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86,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 40,39g | Eiw: 61,94g | Kohlh: 50,03g.
Mittagessen: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Mika Farinha de Tapioca, Sadia Salsicha, Ovo. Snacks/Sonstiges: Café, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Pamelagarcia1's Gewichtsverlauf
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