Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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89,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 20,04g | Eiw: 34,01g | Kohlh: 87,30g.
Mittagessen: Agro Nippo Nippo Kyoka Natto (Soja em Grão Fermentada), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Acelga, Caldo de Galinha, Ovo, Campo Largo Kombucha. Snacks/Sonstiges: Tirol Leite Zero Lactose, Leão Chá Preto, Banana Bread, Pudim Purin. mehr...
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2465 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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MBailarina's Gewichtsverlauf
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